Какова стандартная высота рабочего стола? (+ ширина и глубина)

hackrea / 22 октября, 2021

0 сохранено

532 просмотры

Сегодня работе посвящена большая часть нашей жизни. Неважно, работаете ли вы в офисе или на удаленке – именно правильная организация рабочего места позволит вам трудиться продуктивно и сохранить здоровье. И начинать создавать идеальные для себя условия необходимо с подбора мебели –а именно рабочего стола.

Наше удобство при работе за столом по большей части зависит от его высоты. Насколько комфортно вашим ногам, не устают ли спина и руки – именно этот параметр отвечает за все ваши ощущения, а в, конечном итоге, и за продуктивность работы. Итак, давайте разбираться, насколько высоким должен быть ваш рабочий стол.

Определяемся с базовыми размерами рабочего стола

Итак, на какой же все-таки высоте должна располагаться столешница? Как правило, дизайнеры рекомендуют отталкиваться от стандарта – во-первых, потому, что большая часть офисной мебели изготавливается в соответствии с этими самыми стандартами, а, во-вторых, конечная высота стола может варьироваться, незначительно расходясь с этими показателями.

Итак, стандартная высота стола, определяемая специалистами сегодня – от 70 до 75 см. Именно такой показатель считается наиболее комфортным для посадки людей среднего роста – а это от 170 до 175 см. Если ваш рост заметно выше или сильно ниже, то высоту столешницы вам придется корректировать прямо пропорционально своим антропометрическим данным.

Еще один важный показатель – расстояние от сиденья вашего рабочего кресла или стула до самой столешницы. За стандарт сегодня принят показатель в 38 см, однако, как вы и сами понимаете, этот параметр также требует индивидуальной подгонки. Впрочем, если учесть что большинство офисных кресел и стульев сегодня можно регулировать по высоте, никакой сложности с максимально комфортными настройками быть не должно.

Как определить, подходит ли вам выбранная высота рабочего стола?

Чтобы понять, на какой высоте будет располагаться ваш стол, и велики ли отклонения от стандартной высоты, сядьте за воображаемый стол в удобное кресло и выпрямьтесь, чуть подайтесь вперед и согните локти под углом 90 градусов. Именно на такой высоте и должна располагаться столешница вашего стола. Если в идеале возможна подгонка ее по высоте, обязательно ею воспользуйтесь.

Кроме того, если вы работаете за компьютером, обязательно рассчитайте установку монитора и расположение клавиатуры. Возможно, вам придется размещать экран повыше, а если вы ощущаете напряжение в запястьях – то и задуматься о монтаже выдвижной полки под клавиатуру. Однако все эти моменты индивидуальны, поэтому постарайтесь рассчитать все пусть и с оглядкой на стандарты, но в то же время максимально точно.

Как выбрать рабочий стол: немного полезных рекомендаций

Теперь вы как минимум приблизительно представляете себе, каким должен быть рабочий стол, идеально удобный для вас. Однако, как вы сами наверняка понимаете, жизнь далека от идеала, поэтому при подборе офисной мебели придется учитывать и другие факторы:

Место под ваш рабочий стол. Оборудован ли у вас отдельный кабинет или только небольшой уголок дома в гостиной или в офисном помещении? Габариты мебели придется соотносить с площадью выделенной под нее зоны – и это вполне логично.
Частота использования стола. Если он требуется вам нечасто, то вы вполне можете обойтись пристенной и даже актуальной сегодня откидной моделью. Однако если вы буквально живете на рабочем месте, присмотрите для себя нечто более комфортное и, не побоимся этого слова, монументальное.
Специфика вашей работы. Кому-то может быть достаточно и ноутбука, кому-то требуются пара больших мощных мониторов, а кто-то имеет дело с огромным количеством бумаг. Выбирая стол для работы, убедитесь, что на нем свободно помещается все необходимое, причем в комфортном для вас доступе.

Как вы уже наверняка поняли, чтобы подобрать мебель, соответствующую всем этим требованиям, необходимо учитывать не только высоту, но и другие габариты стола. Позволим себе небольшое лирическое отступление и поговорим о других параметрах мебели для офиса.

Выбор стола по ширине и глубине

Стандартная высота стола, как вы помните, 70-75 см. Однако его ширина и глубина не менее важны, поскольку обеспечивают ваш личный комфорт, а также эргономичное размещение всего нужного вам для работы.

Сегодня стандартная ширина и глубина стола могут отличаться в зависимости от его разновидности:

Парта или студенческий стол. Как правило, отличаются небольшими размерами – 45 см в глубину и 60-75 см в ширину. При таком размере на них не всегда можно разместить все необходимые вам учебные материалы, поэтому придется задуматься о полках или настольных стеллажах.
Офисный стол. При стандартной глубине 76 см и ширине 152 см создают максимально комфортное офисное пространство с возможностью размещения всей необходимой вам оргтехники и документации.
Компьютерный стол. Его ширина и глубина должна быть достаточной для установки монитора, а в некоторых случаях и клавиатуры, поэтому стандартными считаются габариты 127 см и 63,5 см. Возможно, вам потребуется больше места под бумаги и канцелярские принадлежности – в этом случае выбирайте модель с выдвижной полкой под клавиатуру.
Рабочий стол на двоих. Если вы работаете с кем-то в паре или вам необходимо оборудовать рабочее место для двоих детей, габариты мебели должны быть соответствующими. Дизайнеры рекомендуют присмотреться к вариантам глубиной не менее 60-76 см и шириной от 198 см.

Даже зная стандартные параметры рабочего стола, включая высоту, ширину и глубину, постарайтесь не делать покупку спонтанно. Тщательно взвесив возможности вашей комнаты и четко определив для себя требования к своему рабочему месту, вы обязательно примете верное решение.